Beskrivning

Här får du en inblick i yinyoga som balanserande praktik. Du får lära din var du bäst praktiserar yinyoga, när på dygnet du kan göra det, hur du bäst utför yinyoga och varför det är en praktik som hjälper dig att skapa mental och fysisk balans. Pris: Gratis

Exempel på innehåll

• Fördelar med yinyoga
• Yinyoga som praktik
• Utförandet av yinyoga

Workshopen spelas in och delas som video efteråt till alla anmälda, bra om du exempelvis inte kan delta Live. Inga förkunskaper behövs.